Individuell kostrådgivning en bra start på 2017!

Nu är det bara de sista två dagarna kvar av 2016, 2017 är snart här, ett nytt år med nya mål och löften, många av dem hälsorelaterade. Det har (återigen) blivit dags att sluta röka, börja träna och äta bättre. Vad man ska äta är ett hett ämne, och det är lätt att bli förvirrad när vi hela tiden presenteras för nya mirakelmetoder och dieter som lovar magiska resultat på kort tid. Grunden till en...
read more